Домашняя страница. История. Хористы. Репертуар. Фотогалерея. Записи.
 

Лечебное музицирование

Музыка является важной частью нашей жизни. Мы используем ее для особых случаев или для поднятия настроения. Музыка помогает нам скоротать время или вспомнить о наших корнях. Прослушивание музыки занимает деятельность мозга полностью, и имеет много положительных и полезных эффектов.

Как бы это странно ни звучало, но музыка лечит. Музыка может уменьшить хроническую боль и избавить от депрессии. Она делает это путем вырабатывания эндорфинов, замедления дыхания и частоты сердечных сокращений, отвлекает пациента, а также помогает испытывать чувство контроля. Она может укрепить иммунную систему и снизить кровяное давление. Разве не чудесно?

К тому же, музыка повышает физическую работоспособность. Именно это причина, почему вы видите людей, прослушивающих их iPod во время бега. Музыка уменьшает усталость и улучшает двигательные рефлексы. Определенные же виды музыки вообще могут уменьшить усталость. Почему бы работодателям не взять это на заметку?

Таким образом, музыка намного больше, чем саундтрек к нашей жизни , это неотъемлемая часть. Можете ли вы представить фильм без музыки? Какие могут быть развлечения без музыки? Если вы хотите быть здоровым и умным, то музыка является ключом к этому!

"Гостевая книга." "Напишите нам."